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Laufen, Springen, Schwingen und Rollen – das macht Spaß! Bist du ein geschickter Kletteraffe und mutiger Springer, der gerne auf Mauern balanciert? Wenn du viel Energie hast und das Risiko liebst, dann komm zum Turnen! Dieses Buch begleitet dich beim Üben und hilft dir, Körperhaltungen, Griffe, Schwünge und Rollen zu erlernen. Du kannst alles in Ruhe nachschlagen und erhältst wichtige Hinweise für deine Fitness. Wir zeigen dir, wie du lange im Handstand stehen lernst und vermeiden kannst, häufige Fehler zu machen. Auch für Zuhause gibt es Ideen für Übungen, die du in deinem Zimmer ausprobieren kannst. Der kleine Affe Ringo begleitet dich durch das Buch. Er ist ein Sicherheitsexperte, der dir viele Tipps zum Turnen, zur richtigen Turnkleidung und zu einem gesunden Lebensstil gibt. Zudem hat Ringo zahlreiche Möglichkeiten zum Eintragen, Ausfüllen, Malen und Rätseln für dich vorbereitet und möchte dir am Ende sogar einen Preis verleihen. Schaffst du die Aufgaben für die Ringo-Plakette? Viel Spaß dabei! Empfohlen vom Deutschen Turner-Bund.
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Ich lerne turnen, Berndt Barth
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- 2008
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- (Paperback)
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