Wir senden dir das abgebildete Buch
Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Cvičení ve vodě využívá přirozeného odporu a vztlaku vody a představuje účinnou formu fyzické zátěže. Je vhodné pro všechny věkové kategorie i lidi s nadváhou, cvičení nezatěžuje klouby, je vhodné i pro snížení tělesné hmotnosti. Kniha podrobně vysvětluje jednotlivé cviky, uvádí sestavy do mělké a hluboké vody, cviky na posilování, na pružnost a uvolnění. V závěru je uvedeno osm tréninkových programů.
Buchkauf
Akvafitness : cvičení pro posílení těla šetřící klouby, Mimi Rodriguez Adami
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2005,
- Buchzustand
- Gut
- Preis
- 2,81 €inkl. MwSt.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Akvafitness : cvičení pro posílení těla šetřící klouby
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Mimi Rodriguez Adami
- Verlag
- Ikar
- Verlag
- 2005
- ISBN10
- 8024905477
- ISBN13
- 9788024905471
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit, Sport
- Beschreibung
- Cvičení ve vodě využívá přirozeného odporu a vztlaku vody a představuje účinnou formu fyzické zátěže. Je vhodné pro všechny věkové kategorie i lidi s nadváhou, cvičení nezatěžuje klouby, je vhodné i pro snížení tělesné hmotnosti. Kniha podrobně vysvětluje jednotlivé cviky, uvádí sestavy do mělké a hluboké vody, cviky na posilování, na pružnost a uvolnění. V závěru je uvedeno osm tréninkových programů.