Das Saunabuch

Autor*innen

Robert Kropf

Parameter

Medizin & Gesundheit

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Sauna ist ein Langzeittrend und gesund für Körper und Seele. Und inzwischen heißt es: „Private Spa“ statt Kellersauna! Design und Technik entwickeln sich rasant und bieten in den eigenen vier Wänden Verwöhnoasen mit Mehrwert. Die gekürzte Sonderausgabe zeigt Trends und Designer-Saunen, informiert über Saunaarten, Einbau und Ausstattung und deckt so manche Gesundheitsirrtümer auf. Aus dem Inhalt: „Private Spa“ statt Kellersauna: Design, Technik, Zukunft; Ausstattung, Spielereien und Tools; Sauna, Hamam & Co.: So benutzt man sie richtig; Sauna-Typologie: Vom stillen Genießer bis zum Handtuch-Rambo; Sauna-Knigge; Beauty-Tipps für sie und ihn; Gesundheitsfaktoren und -irrtümer