Die besten Leibesübungen aller Zeiten

Autor*innen

• Christopher Bloss

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• 143 Seiten
• 6 Lesestunden

• Sachbücher

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Trends kommen und gehen – die Klassiker bleiben. Völlig zu Recht können sich Übungen wie Kniebeuge, Liegestütz & Co. seit Jahrzehnten halten: weil sie echte Resultate bringen – für Fitness, Gesundheit und Schönheit. Hier sind sie nun. Schritt für Schritt erklärt, anatomisch korrekt illustriert und garantiert ohne neumodischen »Firlefanz«.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2009
• Einband: Hardcover