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Gut reicht völlig

Selbstbewusste Wege aus der Perfektionsfalle

Autoren

Bettina Stackelberg

Parameter

Psychologie
Beck kompakt

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Die Perfektionsfalle lauert überall und wird uns antrainiert: - Ich muss immer alles richtig machen. Sonst bin ich ein Versager! - Durchschnitt ist für mich ein Schimpfwort. - Wenn ich nicht perfekt bin, lehnen mich die anderen ab. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen die besten Auswege: - Kommen Sie sich und Ihrem Perfektionismus auf die Spur! - Finden Sie das richtige Maß zwischen hohem Anspruch und Perfektionismus! - Finden Sie gute Alternativen. „Gut“ reicht völlig ist der Rat für alle, die entspannter, zufriedener und intensiver arbeiten und leben möchten. (azah)