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Neste livro a jornalista Jenny Levié e a nutricionista Dagmar Von Cramm desenvolveram um método para ajudar o leitor a parar de fumar. Trata-se de um programa que procura utilizar dietas alimentares desenvolvidas para ex fumantes, com orientações para resistir ao cigarro e um programa de exercicíos diversificados.
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Pare de fumar agora, Dagmar von Cramm
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- 2009
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