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Therapie-Tools Angststörungen

Autor*innen

Silka Hagena

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Sachliteratur

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Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, mit einer Lebenszeitprävalenz von etwa 14 %. Silka Hagena und Malte Gebauer bieten eine umfassende Sammlung diagnostischer und therapeutischer Materialien für die häufigsten Angststörungen, darunter Panikstörung, Agoraphobie, soziale Phobie, spezifische Phobie, generalisierte Angststörung und Krankheitsangst. Neben traditionellen Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie werden auch neuere Ansätze wie Achtsamkeit, ACT, motivierende Gesprächsführung und lösungsorientierte Methoden berücksichtigt. Die Materialsammlung umfasst über 120 Arbeits- und Informationsblätter, die in allen Phasen einer therapeutischen Angstbehandlung eingesetzt werden können. Wichtige Inhalte sind diagnostische Interventionen, Zielklärung, Veränderungsmotivation, Psychoedukation, Selbstbeobachtung, Strategien zur Angstbewältigung, Expositionstechniken sowie Rückfallprophylaxe. Wenn Angst das Leben einschränkt, ist therapeutische Hilfe entscheidend. Diese Sammlung unterstützt Fachleute dabei, Angstsymptome zu reduzieren und nachhaltig zu überwinden.