Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten

Autor*innen

• Hans-Dieter Kempf

Parameter

• 162 Seiten
• 6 Lesestunden

• Medizin & Gesundheit

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Diese Ergänzung zum Praxisbuch „Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten“ sorgt mit rund 60 weiteren Übungen für Abwechslung und Effektivität im funktionellen Training mit Thera-Band, Fitnessball, Gymstick, Hanteln, Medizinball, Stabilisations- und Schlingentrainer. So können Trainer wie Trainierende in der Rehabilitation, Prävention und im Fitnessbereich Programme noch gezielter und motivierender erstellen. So ist für Fitnesstrainer, Sport- und Physiotherapeuten sowie Trainierende aller Altersgruppen die Motivation garantiert.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2016
• Einband: Paperback