Der Feind in meinem Kopf

Stopp den inneren Kritiker!

Autor*innen

• Matthias Hammer

Parameter

• Handbücher und Anleitungen
• Leben
• Persönlichkeitsentwicklung
• Psychologie
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

"Schluss mit Selbstsabotage!" hilft, innere Saboteure zu erkennen und in Freunde zu verwandeln. Durch Bewusstwerdungstechniken und Übungen lernen Leser, mit inneren Konflikten umzugehen. Die überarbeitete Neuauflage behandelt zudem das wichtige Thema Resilienz.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2024