Kraft aus der Natur
21 Rituale, um dein inneres Gleichgewicht zu stärken. Finde Ruhe und zurück zu dem, was wirklich wichtig ist. Schöpfe neue Energie für dein Leben mit mehr Achtsamkeit im Alltag
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- 256 Seiten
- 9 Lesestunden
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Dass Rituale, etwa tägliche Achtsamkeitsübungen, unser Leben bereichern, hat Bestsellerautorin Theresa Cheung bereits in früheren Büchern gezeigt. Nun widmet sie sich der positiven Kraft der Natur: Mit 21 einprägsamen Ritualen gibt sie ihren Lesern ein Werkzeug an die Hand, um sich wieder enger mit der lebensspendenden Natur zu verbinden – und so auch mit sich selbst und anderen. Cheungs Vorschläge sind unkompliziert und lassen sich problemlos in unseren eng getakteten Alltag integrieren. Denn um Natur bewusst zu erleben, braucht man manchmal nur ein offenes Fenster und ein paar Minuten Zeit.
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Kraft aus der Natur, Theresa Francis-Cheung
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2021
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- (Hardcover)
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- Titel
- Kraft aus der Natur
- Untertitel
- 21 Rituale, um dein inneres Gleichgewicht zu stärken. Finde Ruhe und zurück zu dem, was wirklich wichtig ist. Schöpfe neue Energie für dein Leben mit mehr Achtsamkeit im Alltag
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Theresa Francis-Cheung
- Verlag
- Anaconda
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 256
- ISBN10
- 3730609572
- ISBN13
- 9783730609576
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Psychologische Thematik, Psychologie, Yoga
- Bewertung
- 3,5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Dass Rituale, etwa tägliche Achtsamkeitsübungen, unser Leben bereichern, hat Bestsellerautorin Theresa Cheung bereits in früheren Büchern gezeigt. Nun widmet sie sich der positiven Kraft der Natur: Mit 21 einprägsamen Ritualen gibt sie ihren Lesern ein Werkzeug an die Hand, um sich wieder enger mit der lebensspendenden Natur zu verbinden – und so auch mit sich selbst und anderen. Cheungs Vorschläge sind unkompliziert und lassen sich problemlos in unseren eng getakteten Alltag integrieren. Denn um Natur bewusst zu erleben, braucht man manchmal nur ein offenes Fenster und ein paar Minuten Zeit.