Der Zen-Weg aus der Depression

Autor*innen

• Philip Martin

Parameter

• 191 Seiten
• 7 Lesestunden

• Esoterik & Religion
• Lebenshilfe
• Psychologische Thematik
• Sachbücher
• Sozialwissenschaften

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Ein wunderbar klarer und praktischer Ratgeber, wie buddhistische Weisheit helfen kann, Depressionen zu heilen. Geschrieben von einem Psychotherapeuten, der selbst Zen-Buddhist ist und mit Hilfe seiner spirituellen Praxis die eigene tiefe Depression überwinden konnte. Die hilfreichen Erklärungen aus buddhistischer Sicht und die vielfältigen therapeutischen Ratschläge machen den Zen-Weg aus dem seelischen Tief zugleich zum Ausgangspunkt inneren Wachstums und einer grundlegend veränderten Sicht des Lebens.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2000
• Einband: Paperback