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- 306 Seiten
- 11 Lesestunden
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Get in the best shape of your running career! Daniels provides a results-proven formula to guide you through training at the right intensity to run stronger, longer, and faster. Each program incorporates training intensities to help you build endurance, strength, and speed.
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Daniels' Running Formula, Jack Daniels
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2013
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- (Paperback)
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- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Jack Daniels
- Verlag
- Human Kinetics
- Erscheinungsdatum
- 2013
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 306
- ISBN10
- 1450431836
- ISBN13
- 9781450431835
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Handbücher und Anleitungen, Sport, Sport & Outdoor, Wissenschaft, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness
- Bewertung
- 4,25 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Get in the best shape of your running career! Daniels provides a results-proven formula to guide you through training at the right intensity to run stronger, longer, and faster. Each program incorporates training intensities to help you build endurance, strength, and speed.