Daniels' Running Formula

Autor*innen

• Jack Daniels

Parameter

• 306 Seiten
• 11 Lesestunden

• Handbücher und Anleitungen
• Medizin & Gesundheit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Sachliteratur
• Sport

Mehr zum Buch

Get in the best shape of your running career! Daniels provides a results-proven formula to guide you through training at the right intensity to run stronger, longer, and faster. Each program incorporates training intensities to help you build endurance, strength, and speed.

• Sprache: Englisch
• Erscheinungsdatum: 2013
• Einband: Paperback