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- 294 Seiten
- 11 Lesestunden
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A training guide for beginners, first-time marathoners, and women runners counsels readers on how to build speed and distance while maximizing one's performance and building on defensive running skills, in an updated edition by a senior writer for Runner's World magazine. Original.
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Marathon, Hal Higdon
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2011
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- (Paperback)
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- Titel
- Marathon
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Hal Higdon
- Verlag
- Rodale
- Erscheinungsdatum
- 2011
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 294
- ISBN10
- 1609612248
- ISBN13
- 9781609612245
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Handbücher und Anleitungen, Sport, Sport & Outdoor, Wissenschaft, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness
- Bewertung
- 4,1 von 5 Sternen
- Beschreibung
- A training guide for beginners, first-time marathoners, and women runners counsels readers on how to build speed and distance while maximizing one's performance and building on defensive running skills, in an updated edition by a senior writer for Runner's World magazine. Original.