Das Buch ist derzeit nicht auf Lager

Cholesterol

Autor*innen

Rolf Meier

Buchbewertung

Abgeben

Parameter

150 Seiten
6 Lesestunden

Mehr zum Buch

Naturalna regulacja poziomu cukru we krwi. Nasze ciało codziennie produkuje cholesterol i w różnym stopniu przyjmuje go z pożywieniem. Aby utrzymać wartości tłuszczu we krwi w zdrowej równowadze, niezbędny jest zrównoważony styl życia. Ten praktyczny przewodnik pomoże Ci rozróżnić "dobry" cholesterol od "złego" oraz wyjaśni, jak skutecznie zarządzać poziomem cholesterolu poprzez odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczną. Dzięki tabelom składników odżywczych, wskazówkom dotyczącym utrzymania kondycji i inteligentnym przepisom będziesz mógł kontrolować swój poziom cholesterolu.