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Fur Immer Nicht Raucher!

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Allen Carr

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Schluß mit dem Rauchen! - mit diesem Buch kann jeder endlich den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher. Mit dieser erfolgreichen Methode, die bereits weltweit unzählige Anhänger gefunden hat, kann es endlich jeder schaffen.

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Fur Immer Nicht Raucher!, Allen Carr

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Erscheinungsdatum: 2000,
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Titel: Fur Immer Nicht Raucher!
Sprache: Deutsch
Autor*innen: Allen Carr
Verlag: Wilhelm Goldmann Verlag GmbH
Erscheinungsdatum: 2000
ISBN10: 3442162939
ISBN13: 9783442162932
Schlagwörter: Sachliteratur, Medizin & Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit
Bewertung: 4 von 5 Sternen
Beschreibung: Schluß mit dem Rauchen! - mit diesem Buch kann jeder endlich den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher. Mit dieser erfolgreichen Methode, die bereits weltweit unzählige Anhänger gefunden hat, kann es endlich jeder schaffen.