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Alleine Yoga üben ist oft mühsam und fordert viel Disziplin. Es bietet verschiedene Übungsprogramme für den Morgen und den Abend sowie eine Entspannungs- und eine Meditationsübung. Außerdem finden sich im Buch weitere Übungsvariationen.
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- Titel
- Yoga
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Verlag
- Gräfe und Unzer
- Erscheinungsdatum
- 2002
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 80
- ISBN10
- 3774247870
- ISBN13
- 9783774247871
- Reihe
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Yoga
- Bewertung
- 3,35 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Alleine Yoga üben ist oft mühsam und fordert viel Disziplin. Es bietet verschiedene Übungsprogramme für den Morgen und den Abend sowie eine Entspannungs- und eine Meditationsübung. Außerdem finden sich im Buch weitere Übungsvariationen.