Dieta karniwora od podstaw. Wzmocnij skuteczność diety ketogenicznej, odzyskaj energię i zrzuć zbędne kilogramy

Autor*innen

• Shawn Baker

Parameter

• 272 Seiten
• 10 Lesestunden

• Medizin & Gesundheit

Mehr zum Buch

Międzynarodowy bestseller, rzucający nowe światło na sposób odżywiania się. Dieta karniwora to rozszerzony rodzaj diety ketogenicznej, opartej wyłącznie na produktach zwierzęcych. Autor książki przekazuje wiedzę, jak w prosty sposób możesz wprowadzić swoje ciało w stan ketozy. Udowadnia prozdrowotne właściwości tej diety, dzięki której z łatwością pozbędziesz się chorób autoimmunologicznych, stanów zapalnych, problemów z układem krążenia, otyłości, a nawet depresji. Ponadto dowiesz się, czym jest dobry cholesterol i jaki wpływ ma na twoje zdrowie. Znajdziesz odpowiedź na pytanie, jak zrzucić zbędne kilogramy i wprowadzisz stopniowo aktywność fizyczną. Dieta mięsożerców dla lepszego zdrowia i samopoczucia!

• Sprache: Polnisch
• Erscheinungsdatum: 2023
• Einband: Paperback