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Resilience

Autor*innen

Steven M. Southwick

Buchbewertung

3,8(242)Abgeben

Parameter

Medizin & Gesundheit
Persönlichkeitsentwicklung
Psychologische Thematik
Sachliteratur
Wissenschaft

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Combining cutting-edge science with real life experiences and practical recommendations, this important book provides an accessible guide to becoming more resilient. Scientific findings, linked to personal accounts of overcoming medical challenges, the loss of loved ones, and other traumatic events, prove that anyone can learn resiliency skills.