Podróż do pełni życia

Autor*innen

• Ewelina Zabłocka

Parameter

• Medizin & Gesundheit

Mehr zum Buch

Podróż do pełni życia to szczera opowieść młodej kobiety, która po trudnych doświadczeniach wybiera pełnię życia. Dzieli się lekcjami wyniesionymi z różnych ról: joginki, podróżniczki, partnerki, stewardessy, studentki, a także z czasów, gdy zmagała się z depresją i pochodziła z rozbitej rodziny. Odkrywa, czym jest joga w codziennym życiu, jak ayurveda wpływa na równowagę zdrowia fizycznego, emocjonalnego i mentalnego, oraz jak to jest, gdy świat staje się domem bez stałego adresu. Autorka porusza kwestie budowania wartościowych relacji, pracy w zgodzie z pasją i świadomego kierowania swoim życiem. Książka skierowana jest do tych, którzy pragną spełnienia, równowagi i wolności. Ewelina Zabłocka, nauczycielka jogi i medytacji, coach zrównoważonego stylu życia, odwiedziła ponad 60 krajów, zbierając cenne doświadczenia. Jej holistyczne podejście łączy pracę z ciałem, umysłem i duchem, a otwartość serca i umysłu traktuje jako klucz do wolności i spełnienia.

• Sprache: Polnisch
• Erscheinungsdatum: 2023
• Einband: Paperback