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The certified personal trainer challenges myths and misunderstandings associated with aging, drawing on insights from cutting-edge geroscientists to share recommendations for targeting six major inciters of aging.
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The 6 Keys, Jillian Michaels
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- The 6 Keys
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Jillian Michaels
- Verlag
- Little, Brown & Company
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 304
- ISBN10
- 031644863X
- ISBN13
- 9780316448635
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Kochbücher, Essen & Trinken, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Ernährung & Diäten
- Bewertung
- 3,7 von 5 Sternen
- Beschreibung
- The certified personal trainer challenges myths and misunderstandings associated with aging, drawing on insights from cutting-edge geroscientists to share recommendations for targeting six major inciters of aging.