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Soubor cvičení s pásem dyna, který je určen těm, kdo má málo času, ale chce mít krásnou a štíhlou postavu. Všechny podrobné popisy cviků jsou doplněny fotografiemi.

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Dyna-band, Hilary Atkinson, Andrée Deane, Ivana Vízdalová

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1995,
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