Das Buch ist derzeit nicht auf Lager

Dyskopatia Ćwiczenia

Autor*innen

Chojnowska-Depczyńska Emilia

Parameter

Fitness
Gesundheit
Medizin & Gesundheit
Persönlichkeitsentwicklung

Mehr zum Buch

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje o dyskopatii. Dowiesz się, jak radzić sobie z nagłym i ostrym bólem. Zasadniczą częścią książki są zestawy ćwiczeń: izometrycznych, głębokiej stabilizacji kręgosłupa, wzmacniających i rozciągających. Bogaty materiał zdjęciowy oraz przejrzysty układ treści są dodatkowymi atutami poradnika.