Dasz radę! Sztuka pokonywania trudności

Autor*innen

• Steve Magness
• Brad Stulberg

Parameter

• Business & Management
• Handel
• Persönlichkeitsentwicklung
• Psychologische Thematik
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Kto chce być najlepszy, musi być nieustępliwy. Siła charakteru to klucz do sukcesu w sporcie, biznesie i życiu towarzyskim. Przez lata błędnie sądzono, że siła ta opiera się na strachu, fałszywej brawurze i ukrywaniu słabości, co okazało się porażką. Książka przedstawia nowy model, oparty na badaniach naukowych, który pokazuje, jak skutecznie realizować ambicje w trudnych warunkach. Kluczem do sukcesu jest współpraca z własnym organizmem; akceptowanie dyskomfortu pozwala na podejmowanie przemyślanych działań i wzmacnianie nieustępliwości. Poznasz cztery kluczowe filary budowania odporności oraz zastosowanie osiągnięć psychologii sportu, neuronauki i filozofii. Metoda ta skutecznie radzi sobie z najtrudniejszymi wyzwaniami, a lektura jest obowiązkowa dla rodziców, trenerów i wszystkich, którzy pragną stawić czoła życiowym trudnościom. Jeśli pragniesz prawdziwej siły charakteru, ta książka jest dla Ciebie!

• Sprache: Polnisch
• Erscheinungsdatum: 2024
• Einband: Paperback