Sehr gutes Buch! Fachwissen mit Witz und Humor verständlich erklärt. Giulia Enders nimmt uns mit auf eine Reise durch unseren gesamten Verdauungstrakt. Sie erklärt den Aufbau der einzelnen Organe ebenso wie deren Arbeit, wie eng der Darm tatsächlich mit dem Hirn zusammen arbeitet, wie vielfältig und wichtig Darmbakterien sind, wie beispielsweise Laktoseintoleranz funktioniert und vieles mehr. Und dabei hat sie immer alltägliche Vergleiche parat.
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- 293 Seiten
- 11 Lesestunden
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In this updated edition of a worldwide bestseller, Giulia Enders reveals the secrets and science of the digestive system--including new research on the connection between the gut and the brain. For too long, the gut has been the body's most ignored and least appreciated organ. But it does more than just dirty work; our gut is at the core of who we are. With quirky charm, science star and medical doctor Giulia Enders explains the gut's magic, answering questions like: Why does acid reflux happen? What's really up with gluten and lactose intolerance? How does the gut affect obesity and mood? A new section on the brain-gut axis dives into groundbreaking discoveries of psychobiotics - microbes with psychological effects that can influence conditions like depression and even stress. Aided with cheerful illustrations by Enders's sister Jill, this beguiling manifesto will make you finally listen to those butterflies in your stomach: they're trying to tell you something important.
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Sehr amüsant und informativ
Sehr informativ und lustig geschrieben. Unbedingt lesen wem seine Gesundheit wichtig ist.
Großartiges Buch ! Sehr spannend und humorvoll erklärt !:) Im Internet ist noch ihr Vortrag dazu zu finden- auch sehr zu empfehlen !