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Mindful Business. Wie Sie mit Achtsamkeit wertvolle Zeit gewinnen, erfolgreich arbeiten und zufrieden leben - Das Trainingsprogramm von Potential Project
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"Mindfulness @work" von Rasmus Hougaard bietet Strategien zur Stressbewältigung und Leistungssteigerung im Berufsalltag. Basierend auf einem internationalen Trainingsprogramm zeigt das Buch, wie Achtsamkeit und mentale Techniken helfen, die Effizienz in Meetings, E-Mails und Kommunikation zu verbessern und das Wohlbefinden zu fördern.
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Mindful Business. Wie Sie mit Achtsamkeit wertvolle Zeit gewinnen, erfolgreich arbeiten und zufrieden leben - Das Trainingsprogramm von Potential Project, Rasmus Hougaard, Jacqueline Carter
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
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- (Hardcover)
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- Titel
- Mindful Business. Wie Sie mit Achtsamkeit wertvolle Zeit gewinnen, erfolgreich arbeiten und zufrieden leben - Das Trainingsprogramm von Potential Project
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Rasmus Hougaard, Jacqueline Carter
- Verlag
- Ariston
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Hardcover
- ISBN13
- 9783424201949
- Kategorie
- Nicht klassifiziert
- Beschreibung
- "Mindfulness @work" von Rasmus Hougaard bietet Strategien zur Stressbewältigung und Leistungssteigerung im Berufsalltag. Basierend auf einem internationalen Trainingsprogramm zeigt das Buch, wie Achtsamkeit und mentale Techniken helfen, die Effizienz in Meetings, E-Mails und Kommunikation zu verbessern und das Wohlbefinden zu fördern.