The Spirit of Yoga

Autor*innen

• Kathy Phillips

Parameter

• 192 Seiten
• 7 Lesestunden

• Persönlichkeitsentwicklung
• Sport

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An introduction to yoga. It examines its origins, philosophy and cultural context, covering ancient texts, temple carvings and mandalas. It also discusses the essential basics of yoga practise, explaining and illustrating the key exercises and postures.

• Sprache: Englisch
• Erscheinungsdatum: 2001
• Einband: Hardcover