Konzeption eines kombinierten Entspannungsprogramms für acht Kurseinheiten. Qigong und Atementspannung

Das Buch behandelt ein Kurskonzept, das sich mit einem strukturierten Entspannungsverfahren befasst, welches im Rahmen des Kurses Bodymed zur Gewichtsreduktion eingesetzt wird. Der Fokus liegt auf der Integration von Stressmanagement-Techniken, um die Effektivität der Gewichtsreduktion zu unterstützen. Die Studienarbeit bietet eine fundierte Analyse und praktische Ansätze zur Stressbewältigung im Gesundheitsmanagement.