Stretching

Autor*innen

• Bob Anderson

Parameter

• 240 Seiten
• 9 Lesestunden

• Handbücher und Anleitungen
• Medizin & Gesundheit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Sachliteratur
• Sport

Mehr zum Buch

Stretching is the most popular fitness book in the world, having sold over 33/4 million copies in 40 years. It has been translated into 23 languages. In this new edition there are stretches for improving the bad posture attributable to cell phone usage ("tech neck"), and for people using computers.

• Sprache: Englisch
• Erscheinungsdatum: 2020
• Einband: Paperback