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- 160 Seiten
- 6 Lesestunden
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"En esta sencilla guía "práctica", la autora superventas y terapeuta -Dra. Caroline Leaf- ofrece 101 consejos útiles para el cuidado diario de su salud mental, proveyéndole un camino -sencillo y factible- conducente a un estilo de vida con una salud mental óptima"--
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101 maneras sencillas de reducir el estrés, Dra Caroline Leaf
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2021
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- (Paperback)
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- Titel
- 101 maneras sencillas de reducir el estrés
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Dra Caroline Leaf
- Verlag
- Baker Publishing Group
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 160
- ISBN13
- 9781540901798
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Gesundheit, Psychische Gesundheit
- Bewertung
- 4,05 von 5 Sternen
- Beschreibung
- "En esta sencilla guía "práctica", la autora superventas y terapeuta -Dra. Caroline Leaf- ofrece 101 consejos útiles para el cuidado diario de su salud mental, proveyéndole un camino -sencillo y factible- conducente a un estilo de vida con una salud mental óptima"--