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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
Why Your Thinking Is the Beginning & End of Suffering
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- 192 Seiten
- 7 Lesestunden
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The book offers strategies to conquer anxiety, self-doubt, and self-sabotage, emphasizing a shift in mindset rather than relying solely on motivation or willpower. It includes updated guidance and contemplative exercises designed to facilitate personal transformation and enhance mental resilience.
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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition), Joseph Nguyen
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Hardcover)
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- Untertitel
- Why Your Thinking Is the Beginning & End of Suffering
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Joseph Nguyen
- Verlag
- Authors Equity
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 192
- ISBN13
- 9798893310153
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Philosophisches Thema, Philosophie, Persönliche Entwicklung, Geschenke für Frauen, Psychische Gesundheit
- Bewertung
- 3,7 von 5 Sternen
- Beschreibung
- The book offers strategies to conquer anxiety, self-doubt, and self-sabotage, emphasizing a shift in mindset rather than relying solely on motivation or willpower. It includes updated guidance and contemplative exercises designed to facilitate personal transformation and enhance mental resilience.