Ausdauertraining. Trainingsplanung Mesozyklus. Entwicklung der Grundlagenausdauer bei über 65-Jährigen
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei dieser Arbeit handelt es sich um eine Einsendeaufgabe im Fachmodul Trainingslehre 2 des Studiengangs Fitnessökonomie. Diese Arbeit umfasst das Thema Ausdauertraining. Aus dem Inhalt: - Diagnose; - Allgemeine und biometrische Daten; - Leistungsdiagnostik/ Ausdauertestung ; - Gesundheits- und Leistungsstatus der Person; - Zielsetzung/ Prognose; - Trainingsplanung Mesozyklus; - Grobplanung Mesozyklus - Detailplanung Mesozyklus - Begründung zum Mesozyklus.
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Ausdauertraining. Trainingsplanung Mesozyklus. Entwicklung der Grundlagenausdauer bei über 65-Jährigen, anonym
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2017
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- (Paperback)
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- Titel
- Ausdauertraining. Trainingsplanung Mesozyklus. Entwicklung der Grundlagenausdauer bei über 65-Jährigen
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- anonym
- Verlag
- GRIN Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Einband
- Paperback
- ISBN13
- 9783668522596
- Kategorie
- Sport
- Beschreibung
- Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei dieser Arbeit handelt es sich um eine Einsendeaufgabe im Fachmodul Trainingslehre 2 des Studiengangs Fitnessökonomie. Diese Arbeit umfasst das Thema Ausdauertraining. Aus dem Inhalt: - Diagnose; - Allgemeine und biometrische Daten; - Leistungsdiagnostik/ Ausdauertestung ; - Gesundheits- und Leistungsstatus der Person; - Zielsetzung/ Prognose; - Trainingsplanung Mesozyklus; - Grobplanung Mesozyklus - Detailplanung Mesozyklus - Begründung zum Mesozyklus.