The Abs Diet

Autor*innen

• David Zinczenko

Parameter

• 288 Seiten
• 11 Lesestunden

• Gesundheit
• Kochbücher & Rezepte
• Medizin & Gesundheit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Explains how to lose up to twenty pounds and create the washboard abdomen that every man wants, offering a meal plan, a workout program with a focus on lower-body exercises, twelve "superfoods," and a simple maintenance plan.

• Sprache: Englisch
• Erscheinungsdatum: 2004
• Einband: Hardcover