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- 280 Seiten
- 10 Lesestunden
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Dieses Journal ist mehr als ein Notizbuch - es ist dein täglicher Begleiter auf dem Weg zu einem stärkeren Selbstbild, mehr Dankbarkeit und emotionaler Klarheit. In einer Welt voller Erwartungen und Selbstzweifel lädt dich dieses Journal dazu ein, innezuhalten, dich selbst zu hinterfragen und neue Denkweisen zu entwickeln. Du lernst, belastende Gedanken zu erkennen, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und sie in eine kraftvolle, positive Richtung zu lenken. Mit täglichen Reflexionsfragen, Raum für Dankbarkeit, Fokus und emotionales Check-in - plus wöchentlichem Rückblick - entwickelst du Schritt für Schritt ein bewussteres, liebevolleres Verhältnis zu dir selbst. Für alle, die innerlich wachsen wollen. Für alle, die genug vom inneren Kritiker haben. Für dich.
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your growth Journal, Loreen Heinrich
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2025
- Einband
- (Hardcover)
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- your growth Journal
- Untertitel
- Raus aus der Gedankenspirale - rein in innere Stärke.
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Loreen Heinrich
- Verlag
- Loreen Heinrich
- Erscheinungsdatum
- 2025
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 280
- ISBN13
- 9783982764610
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Persönliche Entwicklung, Narrativer Journalismus, Achtsamkeit, Selbsterkenntnis
- Beschreibung
- Dieses Journal ist mehr als ein Notizbuch - es ist dein täglicher Begleiter auf dem Weg zu einem stärkeren Selbstbild, mehr Dankbarkeit und emotionaler Klarheit. In einer Welt voller Erwartungen und Selbstzweifel lädt dich dieses Journal dazu ein, innezuhalten, dich selbst zu hinterfragen und neue Denkweisen zu entwickeln. Du lernst, belastende Gedanken zu erkennen, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und sie in eine kraftvolle, positive Richtung zu lenken. Mit täglichen Reflexionsfragen, Raum für Dankbarkeit, Fokus und emotionales Check-in - plus wöchentlichem Rückblick - entwickelst du Schritt für Schritt ein bewussteres, liebevolleres Verhältnis zu dir selbst. Für alle, die innerlich wachsen wollen. Für alle, die genug vom inneren Kritiker haben. Für dich.