Buchbewertung
Parameter
- 472 Seiten
- 17 Lesestunden
Mehr zum Buch
Książka przedstawia unikalne podejście do życia emocjonalnego i regulacji zachowań. Radość płynąca z działania to najwyższa nagroda natury za dążenie do rozwiązywania skomplikowanych problemów. Jakość przeżyć można poprawić jedynie poprzez skupienie uwagi i zorganizowane wysiłki; inne wartości nie mają znaczenia. Autor przypomina, że szczęście nie jest przypadkiem, lecz sztuką i nauką, które wymagają wysiłku i umiejętności. Kluczem do szczęścia jest umiejętność kontrolowania siebie i swoich uczuć, odnajdując radość w codzienności. Badając twórcze osobowości, odkrył, że ich szczęście związane jest z stanem przepływu, który nie jest zarezerwowany tylko dla wybranych. Proponuje szczegółową i eksperymentalnie potwierdzoną teorię, w której przepływ to stan pełnego zaangażowania w działanie, kiedy traci się poczucie czasu i odczuwa przypływ energii. Stan przepływu to jedna z najpiękniejszych rzeczy w życiu, a książka prowadzi czytelnika do tego stanu. Szczęście nie jest łaską, lecz wynikiem świadomych wysiłków.
Buchkauf
Flow, Mihaly Csikszentmihalyi
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Hier könnte deine Bewertung stehen.
