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- 127 Seiten
- 5 Lesestunden
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Quel fumeur êtes-vous ? Apprenez à prendre du recul et à cerner vos habitudes de fumeur(se), pour mieux les déjouer ! Quelles sont les méthodes à votre disposition pour vous aider à vous passer du tabac, et comment reconnaître celle qui vous conviendra le mieux ? Et après ? Comment gérer le manque et compenser l'envie ? Grâce aux nombreux conseils quotidiens de ce livre, vous ne serez plus seul(e) face au risque de rechute. Prenez soin de vous et laissez-vous guider pas à pas, pour mieux passer le cap !
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Vivre sans tabac, Agathe Perlet
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2008
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Beschädigt
- Preis
- 2,76 €inkl. MwSt.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Vivre sans tabac
- Sprache
- Französisch
- Autor*innen
- Agathe Perlet
- Verlag
- Clairance
- Erscheinungsdatum
- 2008
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 127
- ISBN10
- 2354690002
- ISBN13
- 9782354690007
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Medizin, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Suchtbehandlung, Abhängigkeit
- Beschreibung
- Quel fumeur êtes-vous ? Apprenez à prendre du recul et à cerner vos habitudes de fumeur(se), pour mieux les déjouer ! Quelles sont les méthodes à votre disposition pour vous aider à vous passer du tabac, et comment reconnaître celle qui vous conviendra le mieux ? Et après ? Comment gérer le manque et compenser l'envie ? Grâce aux nombreux conseils quotidiens de ce livre, vous ne serez plus seul(e) face au risque de rechute. Prenez soin de vous et laissez-vous guider pas à pas, pour mieux passer le cap !