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Target 100 streamlines the weight-loss process in six easy-to-follow guidelines and shows you how to adjust them to fit your lifestyle, personalizing the program so that it works for you--
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Target 100, Liz Josefsberg
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Einband
- (Hardcover)
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- Titel
- Target 100
- Untertitel
- The World's Simplest Weight-Loss Program in 6 Easy Steps
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Liz Josefsberg
- Verlag
- BenBella Books
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 243
- ISBN10
- 1944648666
- ISBN13
- 9781944648664
- Reihe
- Kategorien
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Frauen, Gesundheit, Geschenke für Frauen, Glück, Fitness, Motivation, Heilung, Diäten, Gewichtsverlust, Bestseller, Alterung, Motivationsbücher, Krafttraining, Bodybuilding, Gesundheitserziehung, Dehnen, Ernährung & Diäten
- Beschreibung
- Target 100 streamlines the weight-loss process in six easy-to-follow guidelines and shows you how to adjust them to fit your lifestyle, personalizing the program so that it works for you--