Bookbot

Do formy za 10 minut. Sestavy pro zpevnění centra těla

Buchbewertung

4,0(2)Abgeben

Mehr zum Buch

Praktický kalendář cviků pilates si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut sestavy pro získání rovnováhy, posílení svalů, správného držení těla a formování postavy. V první části trénujete koordinaci pohybů a posilujete centrum těla, ve druhé části kombinujete už jako pokročilí cviky. Na konci každé části najdete ucelený trénink pro zklidnění a uvolnění. Vše podrobně slovem i obrazem.

Buchkauf

Do formy za 10 minut. Sestavy pro zpevnění centra těla, Christa G. Traczinski, Robert S. Polster

Sprache
Erscheinungsdatum
2012
product-detail.submit-box.info.binding
(Spiralbindung),
Buchzustand
Gebraucht - Gut
Preis
3,19 €inkl. MwSt.

Lieferung

  •  

Zahlungsmethoden

4,0
Sehr gut
2 Bewertung

Hier könnte deine Bwertung stehen.