Angst bewältigen

Autor*innen

Sigrun Schmidt-Traub

Buchbewertung

4,0(2)Abgeben

Parameter

Medizin & Gesundheit
Psychologie

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Angstpatienten geraten schnell in einen Teufelskreis, der sich mit Hilfe verhaltenstherapeutischen Wissens und Trai- nings allerdings auch "knacken" l t. Das Buch, von einer erfahrenen Verhaltenstherapeutin geschrieben, hilft Betroffenen, sich Schritt f r Schritt aus der Angst zu befreien. Es informiert sachlich, leitet zur Selbsthilfe an und enth lt zahlreiche praktische Tips.Concise text: Praxisnahe Strategien gegen die Angst: Sachliche Informationen und konkrete Anleitungen einer erfahrenen Verhaltenstherapeutin f r die kompetente Hilfe zur Selbsthilfe. Der Ratgeber f r Ihre Patienten.