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Praktische Tipps für viele Alltagssituationen; einfache Übungen zum Dehnen, Kräftigen und Entspannen der Rückenmuskulatur – leicht in den Tagesablauf zu integrieren und überall durchführbar.
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Rückenschule für jeden Tag, Helmut Reichardt
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- 2004
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- (Paperback)
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