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Das Optimum

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  • 316 Seiten
  • 12 Lesestunden

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Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.

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Das Optimum, Barry Sears

Sprache
Erscheinungsdatum
1999
Einband
(Hardcover)
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Sprache
Deutsch
Autor*innen
Barry Sears
Verlag
Econ
Erscheinungsdatum
1999
Einband
Hardcover
Seitenzahl
316
ISBN10
3430182611
ISBN13
9783430182614
Reihe
Originaltitel
The zone
Bewertung
4,35 von 5 Sternen
Beschreibung
Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.