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Basisbuch Laufen

Autor*innen

Thomas Steffens

Buchbewertung

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Parameter

Sachliteratur

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Das „Basisbuch Laufen“ zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerdefrei und mit Freude laufen möchte. Hier sind sowohl eigene Erfahrungen verarbeitet wie auch Erfahrungen und Erlebnisse beim Laufen und Training mit Freizeitläufern.