The Yoga Bible

Autor*innen

• Christina Brown

Parameter

• Handbücher und Anleitungen
• Medizin & Gesundheit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Philosophie
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Featuring over 150 yogic postures from the main schools of yoga, including Iyengar and Astanga Vinyasa, this guide provides a comprehensive illustrated step-by-step book to achieving the postures, and advice on altering them where necessary with easier postures highlighted for beginners.

• Sprache: Englisch
• Erscheinungsdatum: 2003
• Einband: Paperback