Tibetisches Heilyoga - Kum Nye

Autor*innen

• Matthias Steurich

Parameter

• 224 Seiten
• 8 Lesestunden

• Esoterik & Religion
• Spiritualität
• Yoga

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Tibetisches Heilyoga Kum Nye stammt aus einer alten klösterlichen Tradition. Es besteht aus Körper- und Atemübungen, Selbstmassagen und Meditation. Besonderheit dieser Praxis ist die Verbindung der Übungen mit der buddhistischen Achtsamkeitsmeditation, die effektiv dazu beiträgt, unseren Geist zu beruhigen.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 1999
• Einband: Paperback