Rezension: Peter Beer – Ein Wegweiser zur inneren Ruhe In einer Welt, die sich immer schneller zu drehen scheint, greifen viele nach einer Auszeit – einer Pause vom ständigen Druck, perfekt zu sein und Höchstleistungen zu erbringen. Genau hier setzt Peter Beers Meditations-Guide an und bietet eine willkommene Lösung für alle, die sich ausgebrannt fühlen, aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen. Das Buch überzeugt durch die ehrliche Geschichte des Autors: Peter Beer, der selbst einen scheinbar perfekten Lebenslauf hatte und dennoch am Burnout scheiterte, macht seine eigene Transformation zum Kern seiner Lehre. Dies schafft eine sofortige Verbindung zum Leser und verleiht seinen Ratschlägen Glaubwürdigkeit. Man spürt, dass er nicht nur theoretisches Wissen vermittelt, sondern aus tiefster persönlicher Erfahrung spricht. Was diesen Guide von anderen abhebt, ist seine unorthodoxe und zugängliche Art. Peter Beer hat die Vision, Meditation so normal und selbstverständlich zu machen wie Joggen. Er entmystifiziert den Lotossitz und macht die Praxis für jedermann greifbar, unabhängig von Vorkenntnissen. Mit klaren, schrittweisen Anleitungen zeigt er, wie man auch an den schwierigsten Tagen zu sich selbst findet, negative Gedankenmuster auflöst und emotionale Tiefs überwindet.
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Peter Beer, einst im perfekten Leben gefangen, entdeckt die Meditation und transformiert sein Leben. Als gefragter Achtsamkeitslehrer zeigt er, wie man durch Meditation zu sich selbst findet und emotionale Tiefs überwindet. Sein Ziel: Meditieren soll genauso populär werden wie Joggen. In seinem Guide gibt er praktische Anleitungen und exklusive Audiomeditationen.
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Meditation, Peter Beer
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- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Paperback)
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