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Meditation

Autoren

Peter Beer

Buchbewertung

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Parameter

Sachliteratur

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Peter Beer, einst im perfekten Leben gefangen, entdeckt die Meditation und transformiert sein Leben. Als gefragter Achtsamkeitslehrer zeigt er, wie man durch Meditation zu sich selbst findet und emotionale Tiefs überwindet. Sein Ziel: Meditieren soll genauso populär werden wie Joggen. In seinem Guide gibt er praktische Anleitungen und exklusive Audiomeditationen.