Zumba : bavte se a zhubněte tancem! : nebojte se zumba diety !

Autor*innen

• Beto Pérez
• Maggie Greenwood Robinson

Parameter

• Gesundheit
• Medizin & Gesundheit
• Sachliteratur
• Sport
• Sport & Outdoor

Mehr zum Buch

Zumba fitness! Bavte se jako na party a zhubněte tancem – spálíte až 1000 kalorií za hodinu! ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2010