Pokochaj siebie

Autor*innen

• Congost Silvia

Parameter

• 304 Seiten
• 11 Lesestunden

• Psychologische Thematik
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Pokochaj najważniejszą osobę w swoim życiu – siebie! Zastanawiasz się, czy lepiej spędzać czas sama, czy w towarzystwie? Jeśli wchodzisz w związki, aby uniknąć samotności, lub trwasz w relacjach, które nie przynoszą szczęścia, czas na zmianę. Brak partnera nie oznacza, że jesteś sama – masz siebie. Ten poradnik pomoże ci zbudować więź z samą sobą, odzyskać dobre samopoczucie po rozstaniu oraz poradzić sobie z utratą bliskiej osoby. Nauczysz się nie uzależniać poczucia własnej wartości od innych i nie bać się samotności. Przestaniesz angażować się w niezdrowe relacje z lęku przed byciem samą. Uświadomisz sobie, że jesteś wystarczająca taka, jaka jesteś. Autorka, ekspertka od zdrowych relacji i psycholożka, dzieli się doświadczeniami, które pomogły jej uwolnić się z toksycznego związku. Jej pasją jest wspieranie innych w budowaniu poczucia własnej wartości oraz tworzeniu zdrowych relacji. Dzięki jej wskazówkom wzmocnisz swoje poczucie wartości i nauczysz się cieszyć życiem w pojedynkę, co pozwoli ci nawiązywać prawidłowe więzi z innymi. Zaufały jej już tysiące czytelniczek. Pokochaj siebie!

• Sprache: Polnisch
• Erscheinungsdatum: 2022
• Einband: Paperback