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- 438 Seiten
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Mixed techniques of management and psychology to present a plan for mental fitness, with strategies that teach people how to take positive control of their lives, keys to developing relationships, and guidance for avoiding anxiety and depression
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Manage Your Mind. The Mental Fitness Guide, Gillian Butler, Tony Hope
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1995
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- (Paperback)
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- Titel
- Manage Your Mind. The Mental Fitness Guide
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Gillian Butler, Tony Hope
- Erscheinungsdatum
- 1995
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 438
- ISBN10
- 0195103793
- ISBN13
- 9780195103793
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Handbücher und Anleitungen, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Psychische Gesundheit
- Bewertung
- 3,8 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Mixed techniques of management and psychology to present a plan for mental fitness, with strategies that teach people how to take positive control of their lives, keys to developing relationships, and guidance for avoiding anxiety and depression