Endlich Nichtraucher!

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Allen Carr

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Mit dem Rauchen aufzuhören, gehört für viele zu den größten Herausforderungen ihres Lebens. Um die körperliche und psychische Sucht zu überwinden, bietet Bestseller-Autor Allen Carr wichtige Hilfestellung: Mit wertvollen Tipps für den Alltag, praktischen Checklisten, kleinen Zwischendurch-Aufgaben und einem Schritt-für-Schritt-Plan ist dieses Buch der perfekte Begleiter auf dem Weg der Rauchentwöhnung. Ausstattung: 4-farbig

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Endlich Nichtraucher!, Allen Carr

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Erscheinungsdatum: 1998

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Titel: Endlich Nichtraucher!
Sprache: Deutsch
Autor*innen: Allen Carr
Erscheinungsdatum: 1998
Schlagwörter: Sachliteratur, Medizin & Gesundheit, Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Handbücher und Anleitungen, Gesundheit, Rauchen
Erstveröffentlichung: 1985
Originaltitel: The Easy Way to Stop Smoking
Bewertung: 4,65 von 5 Sternen
Beschreibung: Mit dem Rauchen aufzuhören, gehört für viele zu den größten Herausforderungen ihres Lebens. Um die körperliche und psychische Sucht zu überwinden, bietet Bestseller-Autor Allen Carr wichtige Hilfestellung: Mit wertvollen Tipps für den Alltag, praktischen Checklisten, kleinen Zwischendurch-Aufgaben und einem Schritt-für-Schritt-Plan ist dieses Buch der perfekte Begleiter auf dem Weg der Rauchentwöhnung. Ausstattung: 4-farbig