Muskeltraining mit dem Thera-Band

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Urs Geiger

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Das kompakte 'Arbeitsbuch Thera-Band®' für Gesundheitssportler, Reha-Patienten, Bewegungstherapeuten, Trainer und Sportlehrer · 100 Top-Übungen mit Trainingsziel, Ausführung, Wiederholungsintervallen und Bandstärken · Extra: alle Übungen als Grafiken – mit Hinweis auf die jeweils beanspruchten Muskelbereiche.

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Muskeltraining mit dem Thera-Band, Urs Geiger

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Erscheinungsdatum: 2012

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Titel: Muskeltraining mit dem Thera-Band
Sprache: Deutsch
Autor*innen: Urs Geiger
Verlag: blv
Erscheinungsdatum: 2012
ISBN10: 3835409387
ISBN13: 9783835409385
Schlagwörter: Sachliteratur, Medizin & Gesundheit, Sport, Medizin, Fitness, Körper, Stärken
Bewertung: 3,5 von 5 Sternen
Beschreibung: Das kompakte 'Arbeitsbuch Thera-Band®' für Gesundheitssportler, Reha-Patienten, Bewegungstherapeuten, Trainer und Sportlehrer · 100 Top-Übungen mit Trainingsziel, Ausführung, Wiederholungsintervallen und Bandstärken · Extra: alle Übungen als Grafiken – mit Hinweis auf die jeweils beanspruchten Muskelbereiche.