Wir senden dir das abgebildete Buch
Zvládněte stres metodou Inner Game! : jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability
Buchbewertung
Reihen
Parameter
- 244 Seiten
- 9 Lesestunden
Mehr zum Buch
Kniha uvádí metody Inner Game, která aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.
Buchkauf
Zvládněte stres metodou Inner Game! : jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability, Timothy Gallwey, Edward S. Hanzelik, John John A. Horton
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2012
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Buchzustand
- Beschädigt
- Preis
- 26,62 €inkl. MwSt.
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Timothy Gallwey, Edward S. Hanzelik, John John A. Horton
- Verlag
- Management Press
- Erscheinungsdatum
- 2012
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 244
- ISBN10
- 8072612433
- ISBN13
- 9788072612437
- Reihe
- Das Innere Spiel
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Stress, Stressbewältigung
- Erstveröffentlichung
- 2010
- Originaltitel
- The Inner Game of Stress. Outsmart Life
- Bewertung
- 4,1 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Kniha uvádí metody Inner Game, která aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.